Si vous organisez un voyage ou une expatriation, il est utile de savoir les pays qui ont un décalage horaire avec l'Afghanistan et les pays qui n’ont pas de décalage horaire avec l'Afghanistan.
- Les pays qui n'ont pas de décalage horaire par rapport à Kaboul vous permettent de ne pas avoir à vous adapter en termes de sommeil et de repos. C'est un vrai avantage.
 - Les pays avec un décalage horaire avec l'Afghanistan peuvent avoir un décalage horaire de 1H minimum jusqu’à 12H ou 14H. Un petit décalage horaire ou un grand décalage horaire n’ont pas du tout le même impact sur votre santé et le temps qu’il faudra pour vous habituer.
 - Si vous voulez vous expatrier ou appeler votre famille en Afghanistan, sachez qu'un décalage horaire important peut signifier que, dans votre nouveau pays, il sera parfois l'heure de dormir quand ce sera l'heure de travailler en Afghanistan : c'est une information à prendre en compte.
 - Notre guide vous permettra de trouver le pays avec le moins mauvais décalage horaire pour vous !
 

Agrandir l'image
Quels pays n'ont aucun décalage horaire avec l'Afghanistan ?
Quels pays ont un décalage horaire de 0H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 0H30 avec l'Afghanistan :
- Émirats Arabes Unis
 - Arménie
 - Azerbaïdjan
 - Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
 - Artsakh (Azerbaïdjan)
 - Géorgie
 - Adjarie (Géorgie)
 - Île Heard et îles McDonald
 - Maurice
 - Rodrigues (Maurice)
 - Maldives
 - Oman
 - Pakistan
 - Gilgit-Baltistan (Pakistan)
 - Azad Cachemire (Pakistan)
 - Réunion
 - Bachkirie (Russie)
 - Khantys-Mansis (Russie)
 - Oudmourtie (Russie)
 - Iamalie (Russie)
 - Seychelles
 - Terres australes et antarctiques françaises
 - Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Saint-Paul et Nouvelle-Amsterdam (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Tadjikistan
 - Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
 - Turkménistan
 - Ouzbékistan
 - Karakalpakistan (Ouzbékistan)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 1H avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H avec l'Afghanistan :
- Inde
 - Jammu-et-Cachemire (Inde)
 - Ladakh (Inde)
 - Iran
 - Sri Lanka
 
Quels pays ont un décalage horaire de 1H15 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H15 avec l'Afghanistan :
- Népal
 
Quels pays ont un décalage horaire de 1H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H30 avec l'Afghanistan :
- Bangladesh
 - Bahreïn
 - Bhoutan
 - Biélorussie
 - Djibouti
 - Érythrée
 - Éthiopie
 - Abkhazie (Géorgie)
 - Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)
 - Territoire britannique de l'océan Indien
 - Irak
 - Kenya
 - Kirghizstan
 - Comores
 - Kurdistan
 - Koweït
 - Kazakhstan
 - Madagascar
 - Qatar
 - Russie
 - Adyguée (Russie)
 - République de l'Altaï (Russie)
 - Tchétchénie (Russie)
 - Tchouvachie (Russie)
 - Daghestan (Russie)
 - Ingouchie (Russie)
 - Kabardino-Balkarie (Russie)
 - Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie)
 - Kalmoukie (Russie)
 - République des Komis (Russie)
 - République de Carélie (Russie)
 - République des Maris (Russie)
 - Mordovie (Russie)
 - Nénétsie (Russie)
 - Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
 - Tatarstan (Russie)
 - Arabie Saoudite
 - Somalie
 - Somaliland (Somalie)
 - Pount / Puntland (Somalie)
 - Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Turquie
 - Tanzanie
 - Zanzibar (Tanzanie)
 - Ouganda
 - Yémen
 - Mayotte
 
Quels pays ont un décalage horaire de 2H avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H avec l'Afghanistan :
- Îles Cocos
 - Myanmar - Birmanie
 
Quels pays ont un décalage horaire de 2H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H30 avec l'Afghanistan :
- Åland
 - Bulgarie
 - Burundi
 - Botswana
 - Île Christmas
 - Chypre
 - Chypre du Nord (Chypre)
 - Estonie
 - Égypte
 - Finlande
 - Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
 - Grèce
 - Mont Athos (Grèce)
 - Indonésie
 - Israël
 - Jordanie
 - Cambodge
 - Laos
 - Liban
 - Lesotho
 - Lituanie
 - Lettonie
 - Libye
 - Moldavie
 - Gagaouzie (Moldavie)
 - Transnistrie (Moldavie)
 - Malawi
 - Mozambique
 - Namibie
 - Palestine
 - Bande de Gaza (Palestine)
 - Cisjordanie (Palestine)
 - Roumanie
 - Khakassie (Russie)
 - Touva (Touvanie) (Russie)
 - Rwanda
 - Soudan
 - Soudan du Sud
 - Syrie
 - Eswatini / Swaziland
 - Thaïlande
 - Ukraine
 - Oblast de Louhansk (Ukraine)
 - Oblast de Donetsk (Ukraine)
 - Crimée (Ukraine)
 - Donbass (Ukraine)
 - Novorussie / Nouvelle Russie
 - Laponie
 - Vietnam
 - Afrique du Sud
 - Zambie
 - Zimbabwe
 
Quels pays ont un décalage horaire de 3H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H30 avec l'Afghanistan :
- Andorre
 - Albanie
 - Angola
 - Autriche
 - Bosnie-Herzégovine
 - Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
 - District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
 - République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
 - Belgique
 - Bénin
 - Brunéi
 - République démocratique du Congo
 - République Centrafricaine
 - République du Congo
 - Suisse
 - Cameroun
 - Chine
 - Guangxi (Chine)
 - Mongolie-Intérieure (Chine)
 - Ningxia (Chine)
 - Xinjiang (Chine)
 - Tibet (Chine)
 - République Tchèque
 - Allemagne
 - Heligoland (Allemagne)
 - Danemark
 - Algérie
 - Sahara Occidental
 - République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)
 - Espagne
 - Ceuta (Espagne)
 - Îles Baléares (Espagne)
 - Formentera (Espagne)
 - Ibiza (Espagne)
 - Majorque (Espagne)
 - Minorque (Espagne)
 - Melilla (Espagne)
 - Plazas de soberanía (Espagne)
 - Union Européenne
 - France
 - Corse (France)
 - Gabon
 - Gibraltar
 - Guinée équatoriale
 - Hong-Kong
 - Croatie
 - Hongrie
 - Italie
 - Vallée d'Aoste (Italie)
 - Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
 - Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
 - Sicile (Italie)
 - Sardaigne (Italie)
 - Liechtenstein
 - Luxembourg
 - Maroc
 - Monaco
 - Monténégro
 - Macédoine du Nord
 - Mongolie
 - Macao
 - Malte
 - Malaisie
 - Niger
 - Nigéria
 - Pays-Bas
 - Norvège
 - Archipel de Svalbard (Norvège)
 - Île Jan Mayen (Norvège)
 - Philippines
 - Bangsamoro (Philippines)
 - Pologne
 - Serbie
 - Voïvodine (Serbie)
 - Bouriatie (Russie)
 - Suède
 - Singapour
 - Slovénie
 - Svalbard & Île Jan Mayen
 - Slovaquie
 - Saint-Marin
 - Tchad
 - Tunisie
 - Taïwan
 - Monde Entier
 - Îles Spratleys
 - Îles Paracels
 - Vatican
 - Kosovo
 
Quels pays ont un décalage horaire de 4H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H30 avec l'Afghanistan :
- Burkina Faso
 - Île Bouvet
 - Côte d’Ivoire
 - Îles Canaries (Espagne)
 - Îles Féroé
 - Royaume-Uni
 - Angleterre (Royaume-Uni)
 - Irlande du Nord (Royaume-Uni)
 - Écosse (Royaume-Uni)
 - Pays de Galles (Royaume-Uni)
 - Guernesey
 - Ghana
 - Groenland
 - Gambie
 - Guinée
 - Guinée-Bissau
 - Papouasie occidentale (Indonésie)
 - Irlande
 - Île de Man
 - Islande
 - Jersey
 - Japon
 - Corée du Nord
 - Sinuiju (Corée du Nord)
 - Kaesong (Corée du Nord)
 - Kumgangsan (Corée du Nord)
 - Corée du Sud
 - Île Jeju (Corée du Sud)
 - Libéria
 - Mali
 - Mauritanie
 - Terre de la Reine-Maud (Norvège)
 - Portugal
 - Madère (Portugal)
 - Palaos
 - République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
 - Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
 - Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
 - Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
 - Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
 - Sierra Leone
 - Sénégal
 - Sao Tomé-et-Principe
 - Principe (Sao Tomé-et-Principe)
 - Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)
 - Togo
 - Timor Oriental
 
Quels pays ont un décalage horaire de 5H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H30 avec l'Afghanistan :
- Cap-Vert
 - Micronésie
 - Guam
 - Îles Mariannes du Nord
 - Açores (Portugal)
 - Oblast autonome juif (Russie)
 - Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 6H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H30 avec l'Afghanistan :
- Antarctique
 - Australie
 - Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
 - Îles de la mer de Corail (Australie)
 - Territoire Antarctique Australien (Australie)
 - Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud
 - Nouvelle-Calédonie
 - Papouasie-Nouvelle-Guinée
 - Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)
 - Îles Salomon
 - Vanuatu
 
Quels pays ont un décalage horaire de 7H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 7H30 avec l'Afghanistan :
- Argentine
 - Brésil
 - Chili
 - Fidji
 - Îles Malouines
 - Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
 - Guyane Française
 - Îles Marshall
 - Île Norfolk
 - Nauru
 - Saint-Pierre-et-Miquelon
 - Paraguay
 - Tchoukotka (Russie)
 - Suriname
 - Tuvalu
 - Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Uruguay
 - Wallis-et-Futuna
 
Quels pays ont un décalage horaire de 8H avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 8H avec l'Afghanistan :
Quels pays ont un décalage horaire de 8H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 8H30 avec l'Afghanistan :
- Antigua-et-Barbuda
 - Anguilla
 - Antilles Néerlandaises
 - Aruba
 - Barbade
 - Saint-Barthélemy
 - Bermudes
 - Bolivie
 - Bonaire, Saint-Eustache et Saba
 - Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
 - Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
 - Nouvelle-Écosse (Canada)
 - Curaçao
 - Dominique
 - République Dominicaine
 - Grenade
 - Guadeloupe
 - Grande-Terre (Guadeloupe)
 - Basse-Terre (Guadeloupe)
 - Marie-Galante (Guadeloupe)
 - La Désirade (Guadeloupe)
 - Îles des Saintes (Guadeloupe)
 - Guyana
 - Kiribati
 - Saint-Christophe-et-Niévès
 - Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)
 - Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
 - Sainte-Lucie
 - Saint-Martin
 - Martinique
 - Montserrat
 - Saba (Pays-Bas)
 - Nouvelle-Zélande
 - Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
 - Porto Rico
 - Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)
 - Sint Maarten
 - Tokelau
 - Tonga
 - Trinité-et-Tobago
 - Tobago (Trinité-et-Tobago)
 - Trinité (Trinité-et-Tobago)
 - Saint-Vincent-et-les Grenadines
 - Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
 - Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
 - Venezuela
 - État de Nueva Esparta (Venezuela)
 - Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
 - Margarita (Venezuela)
 - Îles Vierges Britanniques
 - Îles Vierges des États-Unis
 
Quels pays ont un décalage horaire de 9H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 9H30 avec l'Afghanistan :
- Bahamas
 - Acklins (Bahamas)
 - Île Cat (Bahamas)
 - Crooked Island (Bahamas)
 - Andros Centre (Bahamas)
 - Long Island (Bahamas)
 - Mangrove Cay (Bahamas)
 - Mayaguana (Bahamas)
 - Andros Nord (Bahamas)
 - Andros Sud (Bahamas)
 - Andros (Bahamas)
 - Îles Abacos (Bahamas)
 - Great Inagua (Bahamas)
 - Grand Bahama (Bahamas)
 - Eleuthera (Bahamas)
 - Canada
 - Nouveau-Brunswick (Canada)
 - Nunavut (Canada)
 - Ontario (Canada)
 - Québec (Canada)
 - Colombie
 - Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)
 - Cuba
 - Île de la Jeunesse (Cuba)
 - Cayo Romano (Cuba)
 - Cayo Coco (Cuba)
 - Équateur
 - Haïti
 - La Gonâve (Haïti)
 - Jamaïque
 - Îles Caïmans
 - Panamá
 - Pérou
 - Îles Turques-et-Caïques
 - Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Connecticut (États-Unis)
 - Washington (district de Columbia) (États-Unis)
 - Delaware (États-Unis)
 - Floride (États-Unis)
 - Georgie (États-Unis)
 - Indiana (États-Unis)
 - Kentucky (États-Unis)
 - Massachusetts (États-Unis)
 - Maryland (États-Unis)
 - Maine (États-Unis)
 - Michigan (États-Unis)
 - Caroline du Nord (États-Unis)
 - New Hampshire (États-Unis)
 - New Jersey (États-Unis)
 - New York (États-Unis)
 - Ohio (États-Unis)
 - Pennsylvanie (États-Unis)
 - Rhode Island (États-Unis)
 - Caroline du Sud (États-Unis)
 - Virginie (États-Unis)
 - Vermont (États-Unis)
 - Virginie-Occidentale (États-Unis)
 - Samoa
 
Quels pays ont un décalage horaire de 10H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 10H30 avec l'Afghanistan :
- Belize
 - Manitoba (Canada)
 - Saskatchewan (Canada)
 - Archipel Juan Fernández (Chili)
 - Île de Pâques (Chili)
 - Costa Rica
 - Guatemala
 - Honduras
 - Mexique
 - Nicaragua
 - Île Pierre Ier (Norvège)
 - Salvador
 - Alabama (États-Unis)
 - Arkansas (États-Unis)
 - Iowa (États-Unis)
 - Illinois (États-Unis)
 - Kansas (États-Unis)
 - Louisiane (États-Unis)
 - Minnesota (États-Unis)
 - Missouri (États-Unis)
 - Mississippi (États-Unis)
 - Dakota du Nord (États-Unis)
 - Nebraska (États-Unis)
 - Oklahoma (États-Unis)
 - Dakota du Sud (États-Unis)
 - Tennessee (États-Unis)
 - Texas (États-Unis)
 - Wisconsin (États-Unis)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 11H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 11H30 avec l'Afghanistan :
- Alberta (Canada)
 - Territoires du Nord-Ouest (Canada)
 - Yukon (Canada)
 - Arizona (États-Unis)
 - Colorado (États-Unis)
 - Idaho (États-Unis)
 - Montana (États-Unis)
 - Nouveau-Mexique (États-Unis)
 - Utah (États-Unis)
 - Wyoming (États-Unis)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 12H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H30 avec l'Afghanistan :
- Colombie-Britannique (Canada)
 - Île Clipperton (France)
 - Îles Pitcairn
 - Californie (États-Unis)
 - Nevada (États-Unis)
 - Oregon (États-Unis)
 - Washington (États-Unis)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 13H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H30 avec l'Afghanistan :
Quels pays ont un décalage horaire de 14H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 14H30 avec l'Afghanistan :
Quels pays ont un décalage horaire de 15H30 avec l'Afghanistan ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 15H30 avec l'Afghanistan :
- Samoa Américaines
 - Nioué
 - Îles mineures éloignées des États-Unis
 - Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 
				