Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan

Quand changer à l'heure d'hiver au Turkménistan ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver au Turkménistan ? Le Turkménistan est un Pays de la zone Orient. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver au Turkménistan pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance au Turkménistan. En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver au Turkménistan, vous êtes certain de vous réveiller à l'heure au Turkménistan !

Il n'y a pas de changement d'heure

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan

Drapeau du Turkménistan
Drapeau du Turkménistan

Agrandir l'image

Quand le temps se rafraîchit au Turkménistan et que les journées deviennent plus courtes, l'horloge saisonnière change de 2 heures. Avec ce retour à l'heure normale viennent aussi 5 bénéfices dont vous ne devriez pas ignorer :


  • Une nouvelle routine pour vous apporter une variété : L'heure d'hiver est bénéfique car elle offre des horaires différents et variés tout au long de la journée pour effectuer des activités quotidiennes telles que le travail, le sport ou la lecture. Cela peut aider à briser la monotonie et à motiver les gens à passer du temps à faire ce dont ils ont envie.
  • Un moyen facile de rester actif pendant l'hiver : Le passage à l'heure d'hiver à Achgabat offre beaucoup plus de possibilités pour pratiquer des activités physiques et sportives durant l'automne et l'hiver. Que ce soit un match de football entre amis ou une longue promenade en forêt, vous apprécierez encore mieux votre évasion si vous trouvez assez de temps pour le faire !
  • Une meilleure qualité du sommeil : Jouir d’un sommeil suffisant est très important pour être en bonne santé, surtout durant les mois hivernaux où les maladies sont courantes. La modification saisonnière vers le retour à une heure normale permet aux gens d’aller au lit plus tôt afin qu’ils puissent se réveiller frais et dispos le lendemain matin.
  • Une chance supplémentaire pour profiter des sports d'hiver au Turkménistan : Les sports tel que ski alpin, la luge ou la patinage ont besoin d'assez de temps pendant la journée pour être pleinement appréciés. En faisant un bond en arrière avec nos montres, nous disposons maintenant d'une heure supplémentaire que nous pouvons utiliser pour prendre part à ces activités passionnantes !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Achgabat, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


Tous les prochains changements d'heure d'hiver Turkménistan / Passage à l'heure d'hiver Turkménistan

Il n'y a pas de changement d'heure
Reem al-OmairReem al-Omair

Suggestions