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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Yémen : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Yémen : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Yémen : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Yémen : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Yémen : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Yémen : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Yémen : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Yémen : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Yémen : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Yémen : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Yémen : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Yémen : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Yémen : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Yémen : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Yémen : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Yémen : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Yémen : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ahmet Özalp