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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Arménie : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Arménie : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Arménie : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Arménie : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Arménie : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Arménie : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Arménie : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Arménie : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Arménie : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Arménie : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Arménie : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Arménie : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Arménie : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Arménie : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Arménie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Arménie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie et Heure du Zenith en Arménie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ghazala Khan