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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Qatar : 00H00
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Taïwan : 06H00
Qatar : 01H00
-
Taïwan : 07H00
Qatar : 02H00
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Taïwan : 08H00
Qatar : 03H00
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Taïwan : 09H00
Qatar : 04H00
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Taïwan : 10H00
Qatar : 05H00
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Taïwan : 11H00
Qatar : 06H00
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Taïwan : 12H00
Qatar : 07H00
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Taïwan : 13H00
Qatar : 08H00
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Taïwan : 14H00
Qatar : 09H00
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Taïwan : 15H00
Qatar : 10H00
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Taïwan : 16H00
Qatar : 11H00
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Taïwan : 17H00
Qatar : 12H00
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Taïwan : 18H00
Qatar : 13H00
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Taïwan : 19H00
Qatar : 14H00
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Taïwan : 20H00
Qatar : 15H00
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Taïwan : 21H00
Qatar : 16H00
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Taïwan : 22H00
Qatar : 17H00
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Taïwan : 23H00
Qatar : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar et Heure du Zenith au Qatar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani