Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Turquie : 00H00
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Taïwan : 06H00
Turquie : 01H00
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Taïwan : 07H00
Turquie : 02H00
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Taïwan : 08H00
Turquie : 03H00
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Taïwan : 09H00
Turquie : 04H00
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Taïwan : 10H00
Turquie : 05H00
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Taïwan : 11H00
Turquie : 06H00
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Taïwan : 12H00
Turquie : 07H00
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Taïwan : 13H00
Turquie : 08H00
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Taïwan : 14H00
Turquie : 09H00
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Taïwan : 15H00
Turquie : 10H00
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Taïwan : 16H00
Turquie : 11H00
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Taïwan : 17H00
Turquie : 12H00
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Taïwan : 18H00
Turquie : 13H00
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Taïwan : 19H00
Turquie : 14H00
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Taïwan : 20H00
Turquie : 15H00
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Taïwan : 21H00
Turquie : 16H00
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Taïwan : 22H00
Turquie : 17H00
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Taïwan : 23H00
Turquie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.