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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Jordanie : 00H00
-
Taïwan : 06H00
Jordanie : 01H00
-
Taïwan : 07H00
Jordanie : 02H00
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Taïwan : 08H00
Jordanie : 03H00
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Taïwan : 09H00
Jordanie : 04H00
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Taïwan : 10H00
Jordanie : 05H00
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Taïwan : 11H00
Jordanie : 06H00
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Taïwan : 12H00
Jordanie : 07H00
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Taïwan : 13H00
Jordanie : 08H00
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Taïwan : 14H00
Jordanie : 09H00
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Taïwan : 15H00
Jordanie : 10H00
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Taïwan : 16H00
Jordanie : 11H00
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Taïwan : 17H00
Jordanie : 12H00
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Taïwan : 18H00
Jordanie : 13H00
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Taïwan : 19H00
Jordanie : 14H00
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Taïwan : 20H00
Jordanie : 15H00
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Taïwan : 21H00
Jordanie : 16H00
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Taïwan : 22H00
Jordanie : 17H00
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Taïwan : 23H00
Jordanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ali Larijani