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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Égypte : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Égypte : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Égypte : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Égypte : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Égypte : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Égypte : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Égypte : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Égypte : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Égypte : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Égypte : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Égypte : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Égypte : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Égypte : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Égypte : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Égypte : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Égypte : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Égypte : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Égypte : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi