Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Qatar

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Qatar ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Qatar Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Qatar : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Qatar : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Qatar : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Qatar : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Qatar : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Qatar : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Qatar : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Qatar : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Qatar : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Qatar : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Qatar : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Qatar : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Qatar : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Qatar : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Qatar : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Qatar : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Qatar : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Qatar : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Qatar : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Qatar : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Qatar : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Qatar : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Qatar : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Qatar : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Doha :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.

Publié le 26/05/2022 - 23:07

Moza Al Thani