Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee