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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Ouzbékistan : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Ouzbékistan : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Ouzbékistan : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Ouzbékistan : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Ouzbékistan : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Ouzbékistan : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Ouzbékistan : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Ouzbékistan : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Ouzbékistan : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Ouzbékistan : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Ouzbékistan : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ouzbékistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan et Heure du Zenith en Ouzbékistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et Heure du Crépuscule en Ouzbékistan également Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Lütfiye Sancar