Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sonita Akhundzada