Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Jordanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Jordanie Heure par Heure

• Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  Jordanie : 07H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  Jordanie : 08H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  Jordanie : 09H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  Jordanie : 10H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  Jordanie : 11H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  Jordanie : 12H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  Jordanie : 13H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  Jordanie : 14H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  Jordanie : 15H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  Jordanie : 16H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  Jordanie : 17H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  Jordanie : 18H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  Jordanie : 19H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

  Jordanie : 20H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

  Jordanie : 21H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

  Jordanie : 22H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

  Jordanie : 23H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

  Jordanie : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

  Jordanie : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

  Jordanie : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

  Jordanie : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

  Jordanie : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

  Jordanie : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

  Jordanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Basseterre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 25/05/2022 - 21:51

Qamar Sharif