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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan