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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Chypre : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Chypre : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Chypre : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Chypre : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Chypre : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Chypre : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Chypre : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Chypre : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Chypre : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Chypre : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Chypre : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Chypre : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Chypre : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Chypre : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Chypre : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Chypre : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Chypre : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Darya Raïssi