Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Chypre : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Chypre : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Chypre : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Chypre : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Chypre : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Chypre : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Chypre : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Chypre : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Chypre : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Chypre : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Chypre : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Chypre : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Chypre : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Chypre : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Chypre : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Chypre : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Chypre : 23H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.