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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre Oman et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
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Oman : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Oman : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Oman : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Oman : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Oman : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Oman : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Oman : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Oman : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Oman : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Oman : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Oman : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Oman : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Oman : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Oman : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Oman : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Oman : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Oman : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Oman : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Oman : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Oman : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Oman : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Oman : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Oman : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Moza Al Thani