Décalage Horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 11H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre Oman et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Oman : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Oman : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Oman : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Oman : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Oman : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Oman : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Oman : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Oman : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Oman : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Oman : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Oman : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Oman : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Oman : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Oman : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Oman : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Oman : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Oman : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Oman : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Oman : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Oman : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Oman : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Oman : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Mascate ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Qamar SharifQamar Sharif

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