Décalage Horaire entre Nauru et l'Adjarie (Géorgie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre Nauru et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00

• Nauru : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00

• Nauru : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Nauru : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Nauru : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Nauru : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Nauru : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Nauru : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Nauru : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Nauru : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Nauru : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Nauru : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Nauru : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Nauru : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Nauru : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Nauru : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Yaren :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mohammed al-Yousef