Décalage Horaire entre Monaco et le Ladakh (Inde)

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Ladakh (Inde) ?

Décalage Horaire entre Monaco et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Ladakh (Inde) : 03H30

• Monaco : 01H00

  Ladakh (Inde) : 04H30

• Monaco : 02H00

  Ladakh (Inde) : 05H30

• Monaco : 03H00

  Ladakh (Inde) : 06H30

• Monaco : 04H00

  Ladakh (Inde) : 07H30

• Monaco : 05H00

  Ladakh (Inde) : 08H30

• Monaco : 06H00

  Ladakh (Inde) : 09H30

• Monaco : 07H00

  Ladakh (Inde) : 10H30

• Monaco : 08H00

  Ladakh (Inde) : 11H30

• Monaco : 09H00

  Ladakh (Inde) : 12H30

• Monaco : 10H00

  Ladakh (Inde) : 13H30

• Monaco : 11H00

  Ladakh (Inde) : 14H30

• Monaco : 12H00

  Ladakh (Inde) : 15H30

• Monaco : 13H00

  Ladakh (Inde) : 16H30

• Monaco : 14H00

  Ladakh (Inde) : 17H30

• Monaco : 15H00

  Ladakh (Inde) : 18H30

• Monaco : 16H00

  Ladakh (Inde) : 19H30

• Monaco : 17H00

  Ladakh (Inde) : 20H30

• Monaco : 18H00

  Ladakh (Inde) : 21H30

• Monaco : 19H00

  Ladakh (Inde) : 22H30

• Monaco : 20H00

  Ladakh (Inde) : 23H30

• Monaco : 21H00

  Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Monaco : 22H00

  Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Monaco : 23H00

  Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Monaco ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde), Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Pranab Kapoor