Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Monaco : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Monaco : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Monaco : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Monaco : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Monaco : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Monaco : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Monaco : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Monaco : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Monaco : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Monaco : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Monaco : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Monaco : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Monaco : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Monaco : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Monaco : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Monaco : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Monaco : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Monaco : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Monaco : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Monaco : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Monaco : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Monaco : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Monaco : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi