Décalage Horaire entre Maurice et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Décalage Horaire entre Maurice et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00

• Maurice : 01H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00

• Maurice : 02H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

• Maurice : 03H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

• Maurice : 04H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00

• Maurice : 05H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00

• Maurice : 06H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00

• Maurice : 07H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00

• Maurice : 08H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00

• Maurice : 09H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00

• Maurice : 10H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00

• Maurice : 11H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00

• Maurice : 12H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00

• Maurice : 13H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00

• Maurice : 14H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00

• Maurice : 15H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00

• Maurice : 16H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00

• Maurice : 17H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00

• Maurice : 18H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00

• Maurice : 19H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00

• Maurice : 20H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00

• Maurice : 21H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00

• Maurice : 22H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00

• Maurice : 23H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Khorugh :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Shelly Levy