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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 00H30 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Iran : 00H30
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Maurice : 02H00
Iran : 01H30
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Maurice : 03H00
Iran : 02H30
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Maurice : 04H00
Iran : 03H30
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Maurice : 05H00
Iran : 04H30
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Maurice : 06H00
Iran : 05H30
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Maurice : 07H00
Iran : 06H30
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Maurice : 08H00
Iran : 07H30
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Maurice : 09H00
Iran : 08H30
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Maurice : 10H00
Iran : 09H30
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Maurice : 11H00
Iran : 10H30
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Maurice : 12H00
Iran : 11H30
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Maurice : 13H00
Iran : 12H30
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Maurice : 14H00
Iran : 13H30
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Maurice : 15H00
Iran : 14H30
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Maurice : 16H00
Iran : 15H30
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Maurice : 17H00
Iran : 16H30
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Maurice : 18H00
Iran : 17H30
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Maurice : 19H00
Iran : 18H30
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Maurice : 20H00
Iran : 19H30
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Maurice : 21H00
Iran : 20H30
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Maurice : 22H00
Iran : 21H30
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Maurice : 23H00
Iran : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Port-Louis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran également Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran également Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi