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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Maurice et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Chypre : 00H00
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Maurice : 02H00
Chypre : 01H00
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Maurice : 03H00
Chypre : 02H00
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Maurice : 04H00
Chypre : 03H00
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Maurice : 05H00
Chypre : 04H00
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Maurice : 06H00
Chypre : 05H00
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Maurice : 07H00
Chypre : 06H00
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Maurice : 08H00
Chypre : 07H00
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Maurice : 09H00
Chypre : 08H00
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Maurice : 10H00
Chypre : 09H00
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Maurice : 11H00
Chypre : 10H00
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Maurice : 12H00
Chypre : 11H00
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Maurice : 13H00
Chypre : 12H00
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Maurice : 14H00
Chypre : 13H00
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Maurice : 15H00
Chypre : 14H00
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Maurice : 16H00
Chypre : 15H00
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Maurice : 17H00
Chypre : 16H00
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Maurice : 18H00
Chypre : 17H00
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Maurice : 19H00
Chypre : 18H00
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Maurice : 20H00
Chypre : 19H00
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Maurice : 21H00
Chypre : 20H00
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Maurice : 22H00
Chypre : 21H00
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Maurice : 23H00
Chypre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Daneliya Smaïlov