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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Malte : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Malte : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Malte : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Malte : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Malte : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Malte : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Malte : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Malte : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Malte : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Malte : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Malte : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Malte : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Malte : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Malte : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Malte : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Malte : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Malte : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Malte : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Malte : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Malte : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Malte : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Malte : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Malte : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Gaza City :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) également Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) également Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Darya Raïssi