Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 01H30 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Seychelles : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Seychelles : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Seychelles : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Seychelles : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Seychelles : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Seychelles : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Seychelles : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Seychelles : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Seychelles : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Seychelles : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Seychelles : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Seychelles : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Seychelles : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Seychelles : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Seychelles : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Seychelles : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Seychelles : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Seychelles : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Seychelles : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Seychelles : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Seychelles : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Seychelles : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Seychelles : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor