Décalage Horaire entre les Samoa et l'Israël

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Israël ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Israël Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Israël : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Israël : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Israël : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Israël : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Israël : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Israël : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Israël : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Israël : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Israël : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Israël : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Israël : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Israël : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Israël : 00H00

• Samoa : 13H00

  Israël : 01H00

• Samoa : 14H00

  Israël : 02H00

• Samoa : 15H00

  Israël : 03H00

• Samoa : 16H00

  Israël : 04H00

• Samoa : 17H00

  Israël : 05H00

• Samoa : 18H00

  Israël : 06H00

• Samoa : 19H00

  Israël : 07H00

• Samoa : 20H00

  Israël : 08H00

• Samoa : 21H00

  Israël : 09H00

• Samoa : 22H00

  Israël : 10H00

• Samoa : 23H00

  Israël : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 26/05/2022 - 19:05

Shelly Levy