Décalage Horaire entre les Samoa et l'Arménie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Arménie ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Arménie Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Arménie : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Arménie : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Arménie : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Arménie : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Arménie : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Arménie : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Arménie : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Arménie : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Arménie : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Arménie : 00H00

• Samoa : 10H00

  Arménie : 01H00

• Samoa : 11H00

  Arménie : 02H00

• Samoa : 12H00

  Arménie : 03H00

• Samoa : 13H00

  Arménie : 04H00

• Samoa : 14H00

  Arménie : 05H00

• Samoa : 15H00

  Arménie : 06H00

• Samoa : 16H00

  Arménie : 07H00

• Samoa : 17H00

  Arménie : 08H00

• Samoa : 18H00

  Arménie : 09H00

• Samoa : 19H00

  Arménie : 10H00

• Samoa : 20H00

  Arménie : 11H00

• Samoa : 21H00

  Arménie : 12H00

• Samoa : 22H00

  Arménie : 13H00

• Samoa : 23H00

  Arménie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie ou bien encore Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie mais aussi Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.

Publié le 26/05/2022 - 19:03

Ghazala Khan