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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Israël : 00H00
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Philippines : 06H00
Israël : 01H00
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Philippines : 07H00
Israël : 02H00
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Philippines : 08H00
Israël : 03H00
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Philippines : 09H00
Israël : 04H00
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Philippines : 10H00
Israël : 05H00
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Philippines : 11H00
Israël : 06H00
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Philippines : 12H00
Israël : 07H00
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Philippines : 13H00
Israël : 08H00
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Philippines : 14H00
Israël : 09H00
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Philippines : 15H00
Israël : 10H00
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Philippines : 16H00
Israël : 11H00
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Philippines : 17H00
Israël : 12H00
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Philippines : 18H00
Israël : 13H00
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Philippines : 19H00
Israël : 14H00
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Philippines : 20H00
Israël : 15H00
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Philippines : 21H00
Israël : 16H00
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Philippines : 22H00
Israël : 17H00
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Philippines : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy