Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Pays-Bas : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Pays-Bas : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Pays-Bas : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Pays-Bas : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Pays-Bas : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Pays-Bas : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Pays-Bas : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Pays-Bas : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Pays-Bas : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Pays-Bas : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Pays-Bas : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Pays-Bas : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Pays-Bas : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Pays-Bas : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Pays-Bas : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Pays-Bas : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Pays-Bas : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Pays-Bas : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Pays-Bas : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Pays-Bas : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Pays-Bas : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Pays-Bas : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).