Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Pays-Bas : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Pays-Bas : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Pays-Bas : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Pays-Bas : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Pays-Bas : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Pays-Bas : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Pays-Bas : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Pays-Bas : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Pays-Bas : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Pays-Bas : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Pays-Bas : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Pays-Bas : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Pays-Bas : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Pays-Bas : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Pays-Bas : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Pays-Bas : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Pays-Bas : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Pays-Bas : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Pays-Bas : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Pays-Bas : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
-
Pays-Bas : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Amsterdam ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Amsterdam :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor