Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 2H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Pays-Bas : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Pays-Bas : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Pays-Bas : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Pays-Bas : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Pays-Bas : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Pays-Bas : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Pays-Bas : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Pays-Bas : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Pays-Bas : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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