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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Syrie : 00H00
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Maldives : 03H00
Syrie : 01H00
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Maldives : 04H00
Syrie : 02H00
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Maldives : 05H00
Syrie : 03H00
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Maldives : 06H00
Syrie : 04H00
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Maldives : 07H00
Syrie : 05H00
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Maldives : 08H00
Syrie : 06H00
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Maldives : 09H00
Syrie : 07H00
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Maldives : 10H00
Syrie : 08H00
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Maldives : 11H00
Syrie : 09H00
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Maldives : 12H00
Syrie : 10H00
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Maldives : 13H00
Syrie : 11H00
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Maldives : 14H00
Syrie : 12H00
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Maldives : 15H00
Syrie : 13H00
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Maldives : 16H00
Syrie : 14H00
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Maldives : 17H00
Syrie : 15H00
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Maldives : 18H00
Syrie : 16H00
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Maldives : 19H00
Syrie : 17H00
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Maldives : 20H00
Syrie : 18H00
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Maldives : 21H00
Syrie : 19H00
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Maldives : 22H00
Syrie : 20H00
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Maldives : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair