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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Maldives : 02H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Maldives : 03H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Maldives : 04H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Maldives : 05H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Maldives : 06H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Maldives : 07H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Maldives : 08H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Maldives : 09H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Maldives : 10H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Maldives : 11H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Maldives : 12H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Maldives : 13H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Maldives : 14H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Maldives : 15H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Maldives : 16H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Maldives : 17H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Maldives : 18H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Maldives : 19H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Maldives : 20H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Maldives : 21H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Maldives : 22H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Maldives : 23H00
Azerbaïdjan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ahmet Özalp