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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Îles Salomon : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Îles Salomon : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Îles Salomon : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Îles Salomon : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Îles Salomon : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Îles Salomon : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Îles Salomon : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Îles Salomon : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Îles Salomon : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Îles Salomon : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Îles Salomon : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Îles Salomon : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Îles Salomon : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Îles Salomon : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Ahmet Özalp