Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Salomonaise.

Îles Salomon : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Îles Salomon : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Îles Salomon : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Îles Salomon : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Îles Salomon : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Îles Salomon : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Îles Salomon : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Îles Salomon : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Îles Salomon : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Îles Salomon : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Îles Salomon : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Îles Salomon : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Îles Salomon : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Îles Salomon : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Îles Salomon : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Îles Salomon : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Îles Salomon : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ahmet Özalp

Ahmet Özalp

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