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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Kurdistan : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Kurdistan : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Kurdistan : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Kurdistan : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Kurdistan : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Kurdistan : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Kurdistan : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Kurdistan : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Kurdistan : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Kurdistan : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Kurdistan : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Kurdistan : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Kurdistan : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Kurdistan : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Kurdistan : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Kurdistan : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Darya Raïssi