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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Turquie : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Turquie : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Turquie : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Turquie : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Turquie : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Turquie : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Turquie : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Turquie : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Turquie : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Turquie : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Turquie : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Turquie : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Turquie : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Turquie : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Turquie : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Turquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie et surtout Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie et Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar