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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Syrie : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Syrie : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Syrie : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Syrie : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Syrie : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Syrie : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Syrie : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Syrie : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Syrie : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Syrie : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Syrie : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Syrie : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Syrie : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Syrie : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Syrie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Mohammad Abdullah