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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moshe Yachimovich