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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moshe Yachimovich