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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Égypte : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Égypte : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Égypte : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Égypte : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Égypte : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Égypte : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Égypte : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Égypte : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Égypte : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Égypte : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Égypte : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Égypte : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Égypte : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Égypte : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Égypte : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte sans oublier Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi