Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00

• Îles Marshall : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00

• Îles Marshall : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Îles Marshall : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Îles Marshall : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Îles Marshall : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Îles Marshall : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Îles Marshall : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Îles Marshall : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Îles Marshall : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Îles Marshall : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Îles Marshall : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Îles Marshall : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Îles Marshall : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Îles Marshall : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Îles Marshall : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Batumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Adjarie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Shelly Levy