Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 06H30 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
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Îles Marshall : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Îles Marshall : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Îles Marshall : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Îles Marshall : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Îles Marshall : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Îles Marshall : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Îles Marshall : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Îles Marshall : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Îles Marshall : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Îles Marshall : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Îles Marshall : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Îles Marshall : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Îles Marshall : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Îles Marshall : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Îles Marshall : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Îles Marshall : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor