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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Îles Cook : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Îles Cook : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Îles Cook : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Îles Cook : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Îles Cook : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Îles Cook : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Îles Cook : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Îles Cook : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Îles Cook : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Îles Cook : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).