Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Chypre : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Chypre : 13H00
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Îles Cook : 02H00
Chypre : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Chypre : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Chypre : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Chypre : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Chypre : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Chypre : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Chypre : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Chypre : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Chypre : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Chypre : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Chypre : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Chypre : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Chypre : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Chypre : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Chypre : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.