Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Bahreïn : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Bahreïn : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Bahreïn : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Bahreïn : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Bahreïn : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Bahreïn : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Bahreïn : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Bahreïn : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Bahreïn : 00H00
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Fidji : 10H00
Bahreïn : 01H00
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Fidji : 11H00
Bahreïn : 02H00
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Fidji : 12H00
Bahreïn : 03H00
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Fidji : 13H00
Bahreïn : 04H00
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Fidji : 14H00
Bahreïn : 05H00
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Fidji : 15H00
Bahreïn : 06H00
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Fidji : 16H00
Bahreïn : 07H00
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Fidji : 17H00
Bahreïn : 08H00
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Fidji : 18H00
Bahreïn : 09H00
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Fidji : 19H00
Bahreïn : 10H00
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Fidji : 20H00
Bahreïn : 11H00
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Fidji : 21H00
Bahreïn : 12H00
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Fidji : 22H00
Bahreïn : 13H00
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Fidji : 23H00
Bahreïn : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn mais aussi Fuseau Horaire du Bahreïn, Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn mais aussi Durée du Jour au Bahreïn également Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'été au Bahreïn.