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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Palestine : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Palestine : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Palestine : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Palestine : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Palestine : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Palestine : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Palestine : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Palestine : 00H00
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Fidji : 12H00
Palestine : 01H00
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Fidji : 13H00
Palestine : 02H00
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Fidji : 14H00
Palestine : 03H00
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Fidji : 15H00
Palestine : 04H00
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Fidji : 16H00
Palestine : 05H00
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Fidji : 17H00
Palestine : 06H00
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Fidji : 18H00
Palestine : 07H00
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Fidji : 19H00
Palestine : 08H00
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Fidji : 20H00
Palestine : 09H00
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Fidji : 21H00
Palestine : 10H00
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Fidji : 22H00
Palestine : 11H00
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Fidji : 23H00
Palestine : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ainsi que Fuseau Horaire de la Palestine, Heure du lever du soleil en Palestine sans oublier Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine sans oublier Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Sonita Akhundzada