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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Jordanie : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Jordanie : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Jordanie : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Jordanie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Jordanie : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Jordanie : 00H00
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Fidji : 12H00
Jordanie : 01H00
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Fidji : 13H00
Jordanie : 02H00
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Fidji : 14H00
Jordanie : 03H00
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Fidji : 15H00
Jordanie : 04H00
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Fidji : 16H00
Jordanie : 05H00
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Fidji : 17H00
Jordanie : 06H00
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Fidji : 18H00
Jordanie : 07H00
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Fidji : 19H00
Jordanie : 08H00
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Fidji : 20H00
Jordanie : 09H00
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Fidji : 21H00
Jordanie : 10H00
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Fidji : 22H00
Jordanie : 11H00
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Fidji : 23H00
Jordanie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Sonita Akhundzada