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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Irak : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Irak : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Irak : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Irak : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Irak : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Irak : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Irak : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Irak : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Irak : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Irak : 00H00
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Fidji : 11H00
Irak : 01H00
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Fidji : 12H00
Irak : 02H00
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Fidji : 13H00
Irak : 03H00
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Fidji : 14H00
Irak : 04H00
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Fidji : 15H00
Irak : 05H00
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Fidji : 16H00
Irak : 06H00
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Fidji : 17H00
Irak : 07H00
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Fidji : 18H00
Irak : 08H00
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Fidji : 19H00
Irak : 09H00
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Fidji : 20H00
Irak : 10H00
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Fidji : 21H00
Irak : 11H00
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Fidji : 22H00
Irak : 12H00
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Fidji : 23H00
Irak : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irak. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ainsi que Fuseau Horaire d'Irak et Heure du lever du soleil en Irak sans oublier Heure du coucher du soleil en Irak mais aussi Heure du Zenith en Irak également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ou bien encore Heure du Crépuscule en Irak également Durée du Jour en Irak et Passage à l'heure d'hiver en Irak, Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi