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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Kurdistan : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Kurdistan : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Kurdistan : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Kurdistan : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Kurdistan : 16H00
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États-Unis : 05H00
Kurdistan : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Kurdistan : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Kurdistan : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Kurdistan : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Kurdistan : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Kurdistan : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Kurdistan : 23H00
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États-Unis : 12H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Kurdistan : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Kurdistan : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Kurdistan : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Kurdistan : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moustafa Chalabi