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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Yémen : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Yémen : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Yémen : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Yémen : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Yémen : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Yémen : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Yémen : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Yémen : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Yémen : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Yémen : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Yémen : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Yémen : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Yémen : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Yémen : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Yémen : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Yémen : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Yémen : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Yémen : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Yémen : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Yémen : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Yémen : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Yémen : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Yémen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Abdallah Al Attiyah